Ponekad se osećamo zbunjeni, zaboravni ili ne možemo da se koncentriramo kao obično. Iako mnogi ljudi veruju da je to samo trenutni umor, zapravo to mogu biti signali da telo i um previše trpe. Stres, nedostatak sna i nepravilna ishrana mogu ozbiljno uticati na vašu sposobnost da se koncentrišete i mentalno funkcionišete. Kada je telo.